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Stages Sagesse tibétaine
Art tibétain du soin et bouddhisme
Venez partager la sagesse tibétaine autour de 5 thèmes
Les stages peuvent être suivis indépendamment les uns des autres selon votre affinité avec la thématique et sans ordre particulier ou comme un cycle d'enseignements complémentaires.
En savoir plus
RÉGÉNÉREZ-VOUS PAR LE LIEN
AUX ÉLÉMENTS NATURELS
- Les 5 éléments et les 3 profils énergétiques
- Test de constitution en énergétique tibétaine
- Voyages méditatifs de rencontre avec les éléments
- Mudras des 5 éléments
- Influence des éléments dans notre équilibre
- Mantra des 5 éléments et purification des organes principaux par le son
- Yoga tibétain : salutation aux 5 éléments
- Rituel de récupération d'énergie
10€ de réduction pour les inscriptions avant le 22 janvier
NOURRISSEZ-VOUS D'ÉMOTIONS
ET DE PENSÉES POSITIVES
- Les 3 poisons émotionnels dans la tradition tibétaine
- Récitation de mantras
- Méthode de modification des émotions et pensées perturbatrices
- Pratique de nettoyage des canaux énergétiques : ‘Les 9 respirations purificatrices’
- Voyages méditatifs guidés
- Fonctionnement des 5 aspects de l'énergie Eau et Terre (Phelgme)
- Soin manuel en binôme
- Yoga tibétain pour équilibrer le système émotionnel
DETAILS
10€ de réduction pour les inscriptions avant le 26 février
HARMONISEZ ET STABILISEZ
VOTRE ÉTAT INTÉRIEUR
- La respiration physique et subtile
- Fonctionnement des 5 Vents dans l'Art tibétain du soin
- Transmission du Yoga Tsa Loung (mouvements reliés aux 5 souffles
- Anatomie sacrée : méridiens et chakras
- Pochons (Hormé) : fabrication des pochons et soin des 5 portes du Vent
- La posture de méditation en 7 points et les souffles
- Pratique de méditation avec la respiration
DETAILS
10€ de réduction pour les inscriptions avant le 7 avril
RENFORCEZ LE LIEN ENTRE
CORPS ET ESPRIT
- Test de constitution énergétique et pratique du massage tibétain KUNYÉ
- Phase 1 : KU
Application d’huile chaude (Chug-pa), réchauffer le corps (Srowa)
- Phase 2 : NYE
Travail des muscles (Sha-nyé) et des points énergétiques (Sang-nyé)
- Phase 3 : CHI
Retrait de l’huile
- 1 soirée cercle de parole sur les constitutions énergétiques tibétaines et 1 soirée méditation sonore
DETAILS
40€ de réduction pour les inscriptions avant le 15 juin
DECOUVREZ LA DIETETIQUE ENERGETIQUE
- Test d’évaluation de la qualité de votre digestion
- Fonctionnement des 13 Feux énergétiques
- Importance d’un bon Feu digestif (Mé-drod)
-Les 6 saveurs énergétiques
-Liste des aliments selon les constitutions énergétiques
- Explications et solutions pour ballonnements, troubles du transit, reflux acides
- Ateliers : création de vos mélanges épices et plantes
- Exercices de Yoga tibétain ciblés feu intérieur
DETAILS
10€ de réduction pour les inscriptions avant le 1 oct..
Inscription
La pension complète sur place (hébergement et repas) est à ajouter au prix du stage :
à partir de 77€ (1 nuit - 3 repas - 1 petit-déjeuner)
NOUVEAU : FORFAIT 4 STAGES avec une réduction de 10% (hors massage tibétain)
Les arrhes des 4 stages pour la pédagogie devront être versés ou envoyés (encaissement différé possible)
Les formulaires de réservation de la pension complète du lieu d'accueil devront être renseignés.
L'ANIMATRICE DES STAGES
Véronique Lemée exerce en soins manuels et conseils naturels depuis 16 ans. Elle pratique l’Art tibétain du soin, les rituels aux bols tibétains et aux gongs, la méditation, les yogas tibétains et la mantra-thérapie. Elle est engagée dans la voie bouddhique depuis 10 ans. Ces stages sont l’occasion de partager son expérience en Art tibétain du soin, enrichie des précieux enseignements bouddhistes qu’elle a eu la chance de recevoir par de grands maîtres tibétains.
POUR TOUS LES STAGES
Horaires : 1er jour 9h30 - fin le dimanche à 16h30
Pension complète 2 jours : à partir de 77€ (1 nuit + 4 repas)
Livret récapitulatif remis à chaque stage
Public : accessible à tous, sans pré-requis
Lieu : L'Arche à Saint-Antoine l'Abbaye (38) - Proche gare Valence TGV
Navette jusqu’au lieu du stage à partir de la gare de Saint-Marcellin
Info complementaire
Témoignages
Les témoignages sont extraits du questionnaire-bilan donné à chaque participant en fin de stage.
Chacun est libre de laisser un commentaire pour le site internet ou pas. La restitution est fidèle à ce qui a été noté par les participants.
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