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Stages Sagesse tibétaine
Art tibétain du soin et bouddhisme
Venez partager la sagesse tibétaine autour de 5 thèmes
Les stages peuvent être suivis indépendamment les uns des autres selon votre affinité avec la thématique et sans ordre particulier ou comme un cycle d'enseignements complémentaires.
En savoir plus
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Les 5 éléments et les 3 profils énergétiques
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Test pour connaître votre constitution en énergétique tibétaine
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Voyages méditatifs de rencontre avec les éléments
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Mudras des 5 éléments
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Influence des éléments dans notre équilibre
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Mantra des 5 éléments : recharger et purifier l'énergie de vos organes par le son et la visualisation
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Yoga tibétain : salutation aux 5 éléments
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Rituel de récupération d'énergie
Renouez avec la nature sacrée des éléments et retrouvez de l’énergie pour votre quotidien !
Tarifs en conscience
150€ - 175€ - 200€
10€ de réduction pour les inscriptions
avant le 10 février
Lieu : Saint-Antoine l'Abbaye (38)
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Les 3 poisons émotionnels dans la tradition tibétaine
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Récitation de mantras antidotes
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Méthode de modification des émotions et pensées perturbatrices
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Nettoyage des canaux énergétiques: ‘Les 9 respirations purificatrices’
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Voyages méditatifs sonores
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Liens entre les émotions et les 3 énergies de notre constitution
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Auto-massage détente émotionnelle
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Enchaînement de 8 mouvements de Yoga tibétain pour équilibrer le système émotionnel
Ravivez la partie lumineuse en vous et nourrissez-vous d'émotions et de pensées positives!
Tarifs en conscience
150€ - 175€ - 200€
10€ de réduction pour les inscriptions
avant le 26 février
Lieu : Saint-Antoine l'Abbaye (38)
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La respiration physique et subtile
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L'énergie du Vent - Loung dans l'Art tibétain du soin
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Transmission du Yoga Tsa Loung (mouvements reliés aux 5 souffles)
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Anatomie sacrée tibétaine : méridiens et chakras
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Pochons (Hormé) : fabrication des pochons et soin des 5 portes du Vent
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La posture de méditation en 7 points et les souffles
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Pratique de méditation avec la respiration
Découvrez l’anatomie des souffles énergétiques ! La respiration : clé d’équilibre physique et émotionnel
Tarifs en conscience
150€ - 175€ - 200€
10€ de réduction pour les inscriptions
avant le 7 avril
Lieu : Saint-Antoine l'Abbaye (38)
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Corps et esprit au travers d'une vision bouddhiste de l'alimentation et de la cuisine
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Test d’évaluation de la qualité de votre digestion
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L'énergie du Feu - Tripa
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Importance d’un bon Feu digestif
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Les 6 saveurs énergétiques
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Liste des aliments selon les constitutions énergétiques
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Explications et solutions pour apaiser les troubles de la digestion
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Ateliers : création de vos mélanges épices et plantes
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Exercice de Yoga du feu intérieur
Découvrez la vision énergétique et bouddhiste de la cuisine et transformez votre quotidien !
Tarifs en conscience
160€ - 185€ - 210€
10€ de réduction pour les inscriptions
avant le 1er octobre
Lieu : Saint-Antoine l'Abbaye (38)
Inscription
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Test de constitution énergétique
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Pratique du massage tibétain KUNYÉ
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Phase 1 : KU
Application d’huile chaude (Chug-pa), réchauffer le corps (Srowa) -
Phase 2 : NYE
Travail des muscles (Sha-nyé) et des points énergétiques (Sang-nyé) -
Phase 3 : CHI
Retrait de l’huile -
1 soirée cercle de parole sur les constitutions énergétiques tibétaines et 1 soirée méditation sonore
Stage ouvert à tous sans pré-requis ! Massage pour votre clan familial
ou pour votre activité professionnelle
Tarifs en conscience
500€ - 600€ - 700€
40€ de réduction pour les inscriptions
avant le 15 juin
Lieu : Saint-Antoine l'Abbaye (38)
POUR TOUS LES STAGES
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Horaires : 1er jour 9h30 - fin le dimanche à 16h30
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Pension complète 2 jours : à partir de 77€ (1 nuit + 4 repas)
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Livret récapitulatif remis à chaque stage
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Public : accessible à tous, sans pré-requis
Hébergement et repas sur place à ajouter au prix du stage :à partir de 77€ (1 nuit - 3 repas - 1 pt-déjeuner)
L'Arche à Saint-Antoine l'Abbaye (38)
Proche gare Valence TGV
Navette jusqu’au lieu du stage à partir de la gare de Saint-Marcellin
LIEU DE STAGE
Réduction de 10%
Explications en cliquant ci-dessous
L'ANIMATRICE DES STAGES
Véronique Lemée exerce en soins manuels et conseils naturels depuis 16 ans. Elle pratique l’Art tibétain du soin, les rituels aux bols tibétains et aux gongs, la méditation, les yogas tibétains et la mantra-thérapie. Elle est engagée dans la voie bouddhique depuis 10 ans. Ces stages sont l’occasion de partager son expérience en Art tibétain du soin, enrichie des précieux enseignements bouddhistes qu’elle a eu la chance de recevoir par de grands maîtres tibétains.
Info complementaire
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